2022年12月分のまとめ

距離は138キロメートル、時間は約13時間、消費カロリーは8,762キロカロリーとなりました。

今月は Strava Japan Club の RUN チャレンジとして12時間のランを目標としていたので、無理せず身体の疲れに注意していましたが達成できたので良かったです。

今月は勤務先の関係でチャレンジを達成できるか不安でしたが、予定通りに2022年を締めくくる事ができました。