2024年1月分のまとめ

距離は121キロメートル、時間は約20時間、消費カロリーは11,619キロカロリーでした。ランニングの距離は前月と同じ程度でしたが、今月はガーミンコネクトで除雪作業を有酸素運動としてカウントしたので消費カロリー量は先月のほぼ倍となりました。今月は週末に子供と一緒にランニングを

NIKE REACTX INFINITY RUN 4(以下、INFINITY RN 4と略す)を購入しました。new balance FRESH FOAM X 1080 v12からの入れ替えとなります。当初は new balance FRESH FOAM X 1080 v13を購入す