2025年1月分のまとめ

距離は75キロメートル、時間は7時間、消費カロリーは5,160キロカロリーでした。

年末年始は予定通りに自宅での筋トレができて良かったのですが、今月の下旬から月末にかけて新型コロナウイルスに感染してしまった為、予定していたランニングができずに合計100キロメートルが達成できませんでした。

現在は無事、コロナから回復したので来月からまたマイペースでランニングしようと思います。